-
Вчера 22:08
Репетитор по математике Израиль. Для дошкольников и школьников с 1 по 9 класс. Качественная подготовка к мивханам. Индивидуальные развивающие занятия, а также занятия в мини-группах. Опыт работы более 30 лет. ... Репетитор по математике Израиль.
Для дошкольников и школьников с 1 по 9 класс. Качественная подготовка к мивханам. Индивидуальные развивающие занятия, а также занятия в мини-группах.
Опыт работы более 30 лет.
Использую традиционные и авторские методики:
- активизация логического мышления,
- концентрация внимания,
- улучшение памяти,
- эффективное обучение решению задач,
- развитие пространственного воображения,
- подготовка к изучению математики, алгебры и геометрии в средних и старших классах.
Использую математические термины на иврите.
Я учу детей считать быстро и без ошибок, правильно читать задачу, чтобы почувствовать её, с удовольствием решать самые разнообразные задачи, в том числе и логические, развиваю геометрическое видение.
Я уверена, что нет людей неспособных к математике. Просто иногда детям нужна дополнительная квалифицированная помощь и поддержка. Чем раньше, тем лучше. Очень часто ещё до школы или в начальной школе в игровой форме можно сделать очень многое для успешного усвоения математики в дальнейшем.
Являюсь тренером по «Гимнастике мозга». Это несложные физические упражнения, которые улучшают работу мозга и концентрацию внимания. Мои ученики с удовольствием выполняют их на каждом занятие.
Буду решать конкретные проблемы именно вашего ребенка. Выясняю причины неудач по математике. Это позволяет мне быстро и эффективно восполнять пробелы в знаниях моих учеников.
Повышение успеваемости и интереса к предмету гарантирую.
Готова работать с особенными детками.
Форма обучения: дистанционная (Skype, Zoom ) и очная (Хайфа). Цена 70 шекелей за астрономический час.
С уважением, Нина Левицки.
#Математика #Израиль #Репетитор по математике
#Летние занятия
#Развивающие занятия
#Детское развитиеОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
Вчера 18:09
Консультация сексолога в Израиле. Кабинет сексолога Сергея Деркача. Ришон-ле-Цион. Личный приём в Израиле и онлайн консультирование (скайп) по всему миру. Моя профессиональная миссия - решать сексуальные проблемы, помогать моим клиентам находить путь к максимальному наслаждению в сексе, то есть, быть счастливыми ... Консультация сексолога в Израиле. Кабинет сексолога Сергея Деркача. Ришон-ле-Цион.
Личный приём в Израиле и онлайн консультирование (скайп) по всему миру.
Моя профессиональная миссия - решать сексуальные проблемы, помогать моим клиентам находить путь к максимальному наслаждению в сексе, то есть, быть счастливыми в одной из важнейших областей жизни.
1. Я решаю следующие интимные проблемы:
*сексуальная дисгармония в паре и неудовлетворённость
интимной жизнью
*снижение или отсутствие влечения, возбуждения
*отсутствие оргазма у женщины
*тревожное ожидание сексуальной неудачи
*нарушение эрекции
*преждевременное и задержанное (затруднённое)
семяизвержение.
2. Консультирую по развитию женской чувственности (способности получать наслаждение) и достижению различных видов оргазма (различные области стимуляции, вызывающие оргазм). Пробуждение и развитие чувствительности влагалища (зона G и др. ). Струйный оргазм (cквирт).
3. Терапия депрессии, тревоги, страха, заниженной самооценки.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
Вчера 16:52
Поресничное наращивание ресниц, коррекция и покраска бровей! Расценки: - Классика (одна ресница на каждую свою): 220 шек - 2Д (две ресницы на каждую свою ресничку): 260 шек - Брови: коррекция+покраска хной или краской - 60 шек Поресничное наращивание ресниц, коррекция и покраска бровей!
Расценки:
- Классика (одна ресница на каждую свою): 220 шек
- 2Д (две ресницы на каждую свою ресничку): 260 шек
- Брови: коррекция+покраска хной или краской - 60 шекОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
Вчера 12:40il4ru
нет изображенияЕсли вам надоело краситься каждый день, хотите сделать ваши бровки, глазки и губки яркими и выразительными с помощью качественного перманентного макияжа Записывайтесь бесплатно на консультацию к мастеру, которая переехала из беларусии в израиль Новейшие техники, знания международного уровня, лучшие сертифицированные пиг ... Если вам надоело краситься каждый день, хотите сделать ваши бровки, глазки и губки яркими и выразительными с помощью качественного перманентного макияжа
Записывайтесь бесплатно на консультацию к мастеру, которая переехала из беларусии в израиль
Новейшие техники, знания международного уровня, лучшие сертифицированные пигменты, качество и цена огонь
Сейчас 700
Вместо 1000
В центре реховота
Возможен выезд к вам домой со всем моим оборудованиемОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
2 дня назад 19:28
Адвокатско-нотариальный офис Натальи Шнеерсон: услуги адвоката и нотариуса в Тель-Авиве и центре Израиля, семейные дела, разводы, установление отцовства, брачные договоры, алименты, наследственные дела, завещания, сделки с недвижимостью, регистрация и сопровождение бизнеса, договоры, доверенности на случай утраты дееспо ... Адвокатско-нотариальный офис Натальи Шнеерсон: услуги адвоката и нотариуса в Тель-Авиве и центре Израиля, семейные дела, разводы, установление отцовства, брачные договоры, алименты, наследственные дела, завещания, сделки с недвижимостью, регистрация и сопровождение бизнеса, договоры, доверенности на случай утраты дееспособности (ипуй коах митмашех), репатриация, гражданство и вид наш жительство в Израиле (мисрад апним),
иммиграция в Англию,
нотариальные доверенности и заявления (в том числе на русском, украинском, английском языках и иврите), нотариально заверенные завещания, переводы, выезд нотариуса на дом, в больницу, в места лишения свободы,
апостилиОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
2 дня назад 19:11
Уроки плавания для младенцев "Младенческое плавание" у нас можно начать с возраста 2 месяцев и продолжать до 4-5 лет. Плавание грудничков происходит в присутствии родителей. Теплая вода и приятная атмосфера помогает физическому развитию малышей и укрепляет их эмоциональную связь с родителями. ... Уроки плавания для младенцев "Младенческое плавание" у нас можно начать с возраста 2 месяцев и продолжать до 4-5 лет. Плавание грудничков происходит в присутствии родителей. Теплая вода и приятная атмосфера помогает физическому развитию малышей и укрепляет их эмоциональную связь с родителями. Младенец очень скоро привыкает к воде бассейна. С помощью упражнений и игр малыш укрепит дыхательную систему, научится удерживать равновесие, обретет уверенность в своих силах.
Оздоровительный центр Waterway открыт круглый год. Вода нашего бассейна подогревается .Наши инструкторы высококвалифицированные профессионалы, имеющие опыт работы с малышами разных возрастов. Именно профессионализм и преданность работе, граничащей с социальным служением, стали за время работы нашими отличительными качествами.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
2 дня назад 17:09il4ru
нет изображенияУстановка Windows. Установка защиты для компьютера. Чистка от пыли, замена термопасты. Лечение, удаление вирусов. Восстановление информации с жёсткого диска. Снятие паролей с компьютера. Низкие цены, выезд на дом. Ашкелон, проживаю в районе Неве Дкалим. Установка Windows. Установка защиты для компьютера. Чистка от пыли, замена термопасты. Лечение, удаление вирусов. Восстановление информации с жёсткого диска. Снятие паролей с компьютера. Низкие цены, выезд на дом. Ашкелон, проживаю в районе Неве Дкалим.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
2 дня назад 14:36il4ru
нет изображенияДобрый день. С 2012 г. помогаем продавать онлайн handmade в Etsy с помощью Seo+Pinterest. Цена от 300 USD в месяц. Работаем с Shopify, Amazon, Ebay, личными сайтами и серыми проектами. Не весь товар беремся продавать, сначала надо взглянуть на магазин. ... Добрый день.
С 2012 г. помогаем продавать онлайн handmade в Etsy с помощью Seo+Pinterest.
Цена от 300 USD в месяц.
Работаем с Shopify, Amazon, Ebay, личными сайтами и серыми проектами.
Не весь товар беремся продавать, сначала надо взглянуть на магазин.
Есть вариант Гарантии Закачику, если увидим реальную возможность этого в товаре магазина.
Цена гарантийной работы от 500 долларов в месяц.
Определяем необходимый доход, который перекроет Все накладные расходы на рекламу и позволят с реальных продаж оплатить следующий месяц.
Гарантии только для Etsy.
Мы можем вести рекламу за эти деньги месяц или шесть - работаем пока не дадим оговоренный результат.
Здесь подгонять нас нет необходимости. Наш интерес дать Вам максимально быстрый рост продаж, а не только минимум.
У кого товар позволяет продать на 7000, кто имеет 50 000 USD.
Работаем со статьями, СЕО, используем лучшее из ИИ, профессионально работаем с разными частотными запросами (тегами). Основа - работа на США и другие англоязычные рынки. Используем 5 старых аккаунтов Пинтерест. Новые уже не дают нужного. Виновато изменение алгоритма работы пинтереста.
По внутренней работе магазина Этси - мы даем только рекомендации по оптимизации и исправлению ошибок.
Сказки нет, рекламная работа должна быть системной и постоянной.
За месяц дать результат получается крайне редко. Но бывает.
Для уточнения нюансов звоните по телефону.
Я всегда на связи.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
2 дня назад 14:15il4ru
нет изображенияАвтопрокат в Израиле, Даятсу Сирион, Форд Фокус, Цитроен ЦЗ (2011), Тойота Аурис и другие авто от 120 шекелей в сутки. Автомат, кондиционер. Без кредиток. Без залога. Находимся в Хайфе. Доставка в аэропорт и в любую точку Израиля. Требования: От Вас стаж от 5 возраст от 25 лет. ... Автопрокат в Израиле, Даятсу Сирион, Форд Фокус, Цитроен ЦЗ (2011), Тойота Аурис и другие авто от 120 шекелей в сутки.
Автомат, кондиционер.
Без кредиток. Без залога. Находимся в Хайфе. Доставка в аэропорт и в любую точку Израиля.
Требования: От Вас стаж от 5 возраст от 25 лет.
Подробнее по ценникам:
1 сутки 180 шекелей
2 суток 340 шекелей
3 суток 480 шекелей
4 суток 600 шекелей
5 суток 700 шекелей
6 суток 780 шекелей
7+ суток по 120/сутки
Любые способы оплаты!Открыть в новой вкладке Читать дальше -
2 дня назад 13:31
Курсы, обучение. Немецкий язык - любые цели и уровни. Подготовлю к экзамену по немецкому на уровни А1-А2, В1-В2, С1-С2 и далее, к интервью в посольстве, с работодателем, для общения в поездках и путешествиях. и т. п. Профессионально и доброжелательно. ... Курсы, обучение. Немецкий язык - любые цели и уровни. Подготовлю к экзамену по немецкому на уровни А1-А2, В1-В2, С1-С2 и далее, к интервью в посольстве, с работодателем, для общения в поездках и путешествиях. и т. п. Профессионально и доброжелательно. Методика для новичков - это чтение и понимания прочитанного уже на первом уроке! Занятия в центре Рамат-Гана или по Скайпу из любой точки Израиля и мира.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
2 дня назад 11:30
Привет! Я - Марина, репатриантка из Беларуси. А ещё дизайнер интерьеров и (так удачно вышло, что) и мебели с 15-ти летним стажем. Разыскиваю своих первых клиентов в Израиле. Если это вы - свяжитесь со мной любым удобным для вас способом. Что я умею? ... Привет! Я - Марина, репатриантка из Беларуси. А ещё дизайнер интерьеров и (так удачно вышло, что) и мебели с 15-ти летним стажем.
Разыскиваю своих первых клиентов в Израиле. Если это вы - свяжитесь со мной любым удобным для вас способом. Что я умею?
*Создавать эстетичные, функциональные и по-настоящему удобные пространства, где учтено все до мелочей. Можете быть уверены, вы получите атмосферный уютный интерьер, отражающий именно ваши пожелания, характер и вкусовые предпочтения.
*Проектировать кухни, детские, гардеробные, шкафы, стеллажи и вообще все, что можно собрать из "досок"
* Проектировать офисы, небольшие торговые объекты и студии
В каждый проект входит эскизная визуализация и пакет необходимых чертежей для его реализации.
Я подойду вам, если вы хотите работать с фанатиком своего дела, бесконечно влюбленным в профессию, если вы хотите качественный результат за адекватные сроки и по приятной цене, если вам нужен человек который понимает как устроен любой интерьер от общего объёма до отдельной доски.
Буду рада видеть вас на своей странице в ФБ !Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 15:33
Экскурсии. Здравствуйте. Я Игорь Капранов Шеербах экскурсовод и археолог покажу вам особый, мой любимый Израиль. Обещаю Вам незабываемое путешествие и отдых достойный вас. Общая история и археология, Христианство, Иудаизм, Ислам, Геополитика. Все районы Израиля. ... Экскурсии. Здравствуйте.
Я Игорь Капранов Шеербах экскурсовод и археолог покажу вам особый, мой любимый Израиль. Обещаю Вам незабываемое путешествие и отдых достойный вас.
Общая история и археология, Христианство, Иудаизм, Ислам, Геополитика.
Все районы Израиля. Хайфа, Галилея, Голаны, Иерусалим, Вифлеем, Назарет и Кинерет, Кратеры пустыни Негев
Цены на VIP экскурсии вне конкуренции. Восьмиместный автомобиль премиум класса.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 14:45
Адвокатский офис Ирины Штерн - Все виды нотариальных услуг (доверенности, согласия, завещания и т. д. ) - Нотариус с выездом на дом - Подготовка договоров любой сложности (иврит\русский). ... Адвокатский офис Ирины Штерн
- Все виды нотариальных услуг (доверенности, согласия, завещания и т. д. )
- Нотариус с выездом на дом
- Подготовка договоров любой сложности (иврит\русский).
- Представление интересов израильтян в России (открытие представительств\филиалов, вопросы связанные с недвижимостью, наследство, судебные споры).
- Представление интересов бизнесменов из стран бывшего союза в Израиле (открытие и правовое сопровождение бизнеса, оформление лицензий, разрешений, регистрация товарных знаков, подбор и приобретение недвижимости).
А-Барзель 11, Тель АвивОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 12:10il4ru
нет изображенияПереводы документов со всех языков. Нотариальное заверение. Апостиль. Готовность от одного дня Лучшая цена в Израиле. Гарантия качества. Любые работы с документами. (Иврит, русский, английский, украинский, молдавский, болгарский, словенский, польский, словакский, чешский, румынский и многие др. ... Переводы документов со всех языков.
Нотариальное заверение.
Апостиль.
Готовность от одного дня
Лучшая цена в Израиле.
Гарантия качества.
Любые работы с документами.
(Иврит, русский, английский, украинский, молдавский, болгарский, словенский, польский, словакский, чешский, румынский и многие др. )
Переводы документов для подачи в Мисрад Апним. (МВД).
Апостилизация в Министерстве Иностранных Дел (МИД)
Апостилизация в Суде.
Все виды доверенностей. (Согласие на выезд ребенка, заверение подписи несовершеннолетнего, оформление заявлений о вступлении в наследство за рубежом, доверенности для ведения счета и т. д. )
Получение справки о несудимости (criminal certificate) в посольстве любой страны на территории Израиля, для тех, кто находится заграницей
Переводы и апостилирование документов для браков заграницей, а также легализация и нотариальное заверение документов брака заключённого заграницей.
Справки об отсутствии финансовых ограничений и банкротства, заверенные адвокатом нотариусом на основании информации из банка Израиля. (Для получающих ВНЖ в других странах, пособия и выплаты)
Все виды работ с документами.
Возможность предоставления услуги удаленно.
Доставка.
Есть возможность истребования документов из стран СНГ и Украины.
Документы ЗАГСа, МВД, судебные решения и приговоры.
Все документы будут легализованы печатью Апостиль.
МаксимОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 11:21
Английский, курсы. Шалом! Я филолог-лингвист, преподаю с 2015 года, имею опыт работы в школе, детском саду и центрах детского развития. Работу свою обожаю! Преподаю английский, французский и скорочтение Каждый год повышаю свою квалификацию, обновляю кейсы. ... Английский, курсы.
Шалом! Я филолог-лингвист, преподаю с 2015 года, имею опыт работы в школе, детском саду и центрах детского развития. Работу свою обожаю!
Преподаю английский, французский и скорочтение
Каждый год повышаю свою квалификацию, обновляю кейсы.
Предложу вам все возможные пути решения, проблем с учёбой, а также:
Помогаю заговорить на иностранном языке;
Учу читать и комплексно развиваю мозг ученика;
Помогаю догнать школьную программу;
Подскажу, как справиться с домашним заданием.
Обо мне:
Постоянно совершенствуюсь, на данный момент готовлюсь к сдаче международного экзамена по английскому языку;
Провела более 6000 часов индивидуальных и групповых занятий;
Вытягиваю двоечников на 4 5 за 2 месяца;
Действительно знаю методику преподавания, покажу дорогу, которая приведёт нас к результату;
Ученики говорят, что учить моё призвание!
Горжусь тем, что довожу студентов до хорошего результата, а развитие мозга, которым мы также занимаемся, помогает достичь успеха и в других дисциплинах!
Вы платите за:
Мои знания как филолога-лингвиста;
Эксклюзивные материалы;
Выверенную методику, которая позволяет быстро научиться читать и понимать языки (если учим иностранные).
Создаю для вас отдельный гугл-документ с домашними заданиями, грамматическими или развивающими материалами, напоминаю о занятиях, на связи в рабочее время.
Готова провести бесплатный вводный урок, длится 30 минут.
С удовольствием предоставлю кейсы и отзывы по запросу.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 09:36
Помощь в решении проблем отражающихся в проявлении разного характера и нарушения в вашем организме таких как : депрессия, фобии(страхи), панические атаки, управление болью, неуверенность в себе и своих целях, формирование и постановка целей, внутренний конфликт, самооценка, бессонницы, посттравмы и проблемы интимного ха ... Помощь в решении проблем отражающихся в проявлении разного характера и нарушения в вашем организме таких как : депрессия, фобии(страхи), панические атаки, управление болью, неуверенность в себе и своих целях, формирование и постановка целей, внутренний конфликт, самооценка, бессонницы, посттравмы и проблемы интимного характера. ,навязчивых мыслей, посттравматический синдром и т, д.
Александр.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 09:20il4ru
нет изображенияПеревозки в Израиле Говорим на русском. Перевозим все! От одной вещи до большой квартиры. Сборка и разборка мебели. Перевозки по всей стране Перевозки по низким ценам Закрытый грузовик У нас только профессиональные грузчики с большим опытом и самый мягкий подход Мы работаем по всей стране. ... Перевозки в Израиле
Говорим на русском.
Перевозим все! От одной вещи до большой квартиры.
Сборка и разборка мебели.
Перевозки по всей стране
Перевозки по низким ценам
Закрытый грузовик
У нас только профессиональные грузчики с большим опытом и самый мягкий подход
Мы работаем по всей стране. Перевозки в центре страны, перевозки на севере, перевозки на юге.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 05:56
Покупки в Европе, Великобритании и Америке. Прямая доставка товаров для частных лиц и компаний. Покупайте любимые товары в Европе, Великобритании и Америке. - Прямая доставка - Цены ниже израильских даже включая наши услуги - В ваших любимых магазинах, указывайте наш английский адрес и мы перешлем вашу покупку - ... Покупки в Европе, Великобритании и Америке. Прямая доставка товаров для частных лиц и компаний.
Покупайте любимые товары в Европе, Великобритании и Америке.
- Прямая доставка
- Цены ниже израильских даже включая наши услуги
- В ваших любимых магазинах, указывайте наш английский адрес и мы перешлем вашу покупку
- Для оптовых клиентов, есть возможность вернуть НДС
- Также для людей имеющих свои магазины, как обычные, так и онлайн, мы предлагаем услугу Dropshipping. Вам не придется закупать схуру заранее.
Используйте наш адрес, для своих покупок.
Покупайте дешевле товары для своего бизнеса:
Товары для косметологов и стоматологов
Любое оборудование и станки
Товары для строительства
Для частных лиц:
Автозапчасти
Одежда
Домашний интерьер
Электронная техника
И многое другое. Все, что захотите.
Все в разы будет дешевле, даже оплатив мехес.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 05:56
Иностранные компании Регистрация всех форм компаний (с ограниченной ответственностью, Некоммерческие организации, фонды, партнерства, холдинги и т. д. ). Почти во всех странах мира Есть номинальные директора и учредители (для того, чтобы вы не фигурировали, как владелец или директор компании) Также доступны ... Иностранные компании
Регистрация всех форм компаний (с ограниченной ответственностью, Некоммерческие организации, фонды, партнерства, холдинги и т. д. ). Почти во всех странах мира
Есть номинальные директора и учредители (для того, чтобы вы не фигурировали, как владелец или директор компании)
Также доступны сопутствующие услуги:
Получение предоплаченных европейских карт и открытие счетов в европейских банках
Бухгалтерия и финансовая отчетность
Оптимизация налогов
Подключение к мерчант аккаунтам
Подключение к виртуальным телефонам
Получение лицензий
Выход на международные рынки
Создание продуктов международного уровня
Развитие интернет торговли
Зарегистрировав например иностранную компанию для интернет магазина, вы можете продавать товары по всему миру при этом не платив налоги вообще!
Еще одно преимущество иностранной компании в том, что оборот капитала в разы больше чем для частного лица.
В наличие есть всегда готовые компании разных стран и территорий.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
24 апр 2024 20:04
Удалённые курсы. Доброе время суток! О себе - профессиональный композитор, член Союзов композиторов России и Армении. Преподаю следующие предметы: Компьютерные музыкальные технологии Фортепиано Сольфеджио Элементарная теория музыки, Музыковедение Вокал Музыка Аранжировка Гармония Инструментовка Анализ ... Удалённые курсы. Доброе время суток!
О себе - профессиональный композитор, член Союзов композиторов России и Армении.
Преподаю следующие предметы:
Компьютерные музыкальные технологии
Фортепиано
Сольфеджио
Элементарная теория музыки,
Музыковедение
Вокал
Музыка
Аранжировка
Гармония
Инструментовка
Анализ
Полифония (строгий и свободный стили)
Музыкальная информатика
Работаю дистанционно (Skype)
Образование: Московская государственная консерватория им. П. И. Чайковского, аспирантура, композиция (1996-1998 гг. ); Ереванская государственная консерватория им. Комитаса (ЕГК), вокально-теоретический факультет, композиторское отделение, специальность композитор (1987 г. ).
Профессиональный композитор, член Союзов композиторов России и Армении.
Автор симфонических, оперно-балетных, церковных, камерных, фортепианных произведений.
Репетиторство с 1983 года (дистанционно с 2007 года).
В основе творчества лежат богатые лады восточной музыки, а также множество влияний музыкальных традиций древности, средневековья, Возрождения, классицизма, рок-жанра. Разработана собственная методика преподавания, позволяющая освоить музыку с нуля, даже не имея специального образования, в любом возрасте. От учеников требуется: Любовь к Музыке и строжайшая дисциплина. При наличии этих двух факторов гарантирую стопроцентный результат и Погружение в Великое Царство Музыки.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
24 апр 2024 16:44il4ru
нет изображенияПерсональные тренировки на свежем воздухе или в помещении. Вид деятельности: Личный тренер, Персональные тренеры и коуч, Спорт и активный отдых Тренировка на свежем воздухе улучшает настроение в сравнении с помещением. Пребывание на свежем воздухе, как правило, положительно влияет на настроение. ... Персональные тренировки на свежем воздухе или в помещении.
Вид деятельности: Личный тренер, Персональные тренеры и коуч, Спорт и активный отдых
Тренировка на свежем воздухе улучшает настроение в сравнении с помещением.
Пребывание на свежем воздухе, как правило, положительно влияет на настроение. Кроме того, тренировки на свежем воздухе улучшают настроение и уменьшают депрессию или гнев. Тренировки на свежем воздухе также оказывают положительное влияние на мозг, и физические упражнения стимулируют все человеческие чувства, чего не могут обеспечить физические упражнения в помещении. Тренировки на свежем воздухе повышают уверенность в себе, и даже пребывание рядом с водой и зеленью усиливает этот эффект. Кроме того, упражнения с низкой и средней интенсивностью лучше повышают уверенность в себе, чем упражнения с высокой интенсивностью.
Тренировка на свежем воздухе имеет ряд преимуществ и является отличной альтернативой фитнес-центрам. Тренируясь на улице можно похудеть, набрать мышечную массу и улучшить физическую форму.
Вы можете обратиться ко мне, если именно это вам и нужно!
Обращайтесь в Telegram или Whatsapp
Где веду деятельность:
Биньямина, Кейсария, Ор Акива, ПардесХана, Герцлия, Кфар Саба, Натания, Пардессия, Раанана, ХедераОткрыть в новой вкладке Читать дальше
Следите за свежими объявлениями, где Вам удобно!
Присоединяйтесь к группе Telegram
Присоединяйтесь к группе Facebook